O que é psicoterapia?

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A psicoterapia se refere a multiplicidade de intervenções psicológicas que compartilham o objetivo de aliviar os problemas que afligem o ser humano e facilitar o funcionamento eficiente nas relações interpessoais. Embora existam diferentes técnicas na prática clínica psicológica, a maioria dos métodos de psicoterapia possui determinadas características básicas em comum. Por exemplo, incentivar o cliente a discutir emoções, preocupações e experiências.